【頭痛】の原因と整体の効果について
目次
頭痛に悩んでいないですか？
頭痛は、気象の変化に影響されるものから、重篤なものまでさまざまな種類が存在します。ここでは、緊張型頭痛、片頭痛、気象頭痛、頸椎原因性頭痛、そして姿勢不良頭痛などの一般的な頭痛について詳しく解説します。 多くの人が頭痛の治療として鎮痛薬を服用するのが一般的です。しかし、私はそれを根本的な治療方法とは見なしていません。それは一時的な対処法で、長期的な解決策とは言えません。整体がすべての頭痛を完治させる方法であるとは限りませんが、薬に頼らず自然に回復したい方のために、この情報を提供したいと思います。
一般的な頭痛
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- 緊張型頭痛:
- これはストレスや長時間の集中によって、頭全体に均等な痛みが広がる頭痛です。多くの人が一度は経験しているでしょう。
- 片頭痛:
- 特定の場所、特に頭の片側に鋭い痛みが集中します。光や音に敏感になることもあります。原因は明確ではないものの、遺伝の要素が関係していると言われています。
- 気象頭痛:
- 天気や気圧の変化によって引き起こされる頭痛です。一部の人には特にこのタイプの頭痛が現れやすいです。
- 頸椎原因性頭痛:
- 頭の後ろや首に関連する痛みで、首を動かすと痛みが増すことがあります。怪我や長時間のデスクワークが原因となることが多いです。
- 姿勢不良頭痛:
- スマートフォンやコンピュータの使用が関係する頭痛で、首や肩の筋肉の負担からくるものです。日常の姿勢に注意が必要です。
- 緊張型頭痛:
頭痛の多くは肩こり・首こりが原因している。
筋肉が緊張して起こるコリ原因のトリガーポイントの代表例
僧帽筋（そうぼうきん）と呼ばれる肩の筋肉のトリガーポイントが赤い部分に頭痛を出すパターンです。
リュックを背負ったり、赤ちゃんを抱っこすると頭痛になる人が多いです。
胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）と呼ばれる首の筋肉が原因のトリガーポイントが赤い部分に頭痛を出すパターンです。
頚板状筋（けいばんじょうきん）と呼ばれる首の筋肉のトリガーポイントが赤い部分に頭痛を出すパターンです。
目の奥が痛いと訴える人に多いです。深層筋ですから表面しか刺激の入らないマッサージだと治療効果は少なくなります。
後頭下筋群（こうとうかきんぐん）と呼ばれる筋肉のトリガーポイントが赤い部分に頭痛を出すパターンです。
PCやスマホ、育児など下を向くことが多い人に良く見られる頭痛です。
咬筋（こうきん）と呼ばれる筋肉のトリガーポイントが赤い部分に頭痛を出すパターンです。
緊張状態が長く続き噛み締めの多い職業の見られる頭痛です。
頭痛への対処の方法
もう頭痛薬は卒業しませんか？
確かに、目の前の痛みには頭痛薬が一番の救世主のように感じられることでしょう。痛みがひどい朝、あの薬一つで一日を乗り越えられる。でも、ずっとそのままでいいんでしょうか？
長期間の薬の使用は、ただの一時しのぎ。そして、その一時しのぎが、身体を囚われの身にしてしまう可能性も。副作用、耐性の増加、身体の依存…これは本当に私たちが望む健康なのでしょうか？
私たちの身体は驚くほどの再生・修復能力を持っています。問題は、その力を信じ、身体を助ける方向に導くための情報とサポートを得ること。頭痛の背後に隠れている真の原因を見つけ、それを試してみましょう！
整体やカイロプラクティックは、あなたの体を内側から変え、真の原因を取り除く道を示すための一つのアプローチです。頭痛薬を超えた、真の健康と自由を求めて、共に新しいステージへの整体治療を始めませんか？あなたの健康、あなたの未来のために、一緒にがんばりましょう！
薬物療法の限界
私たちが苦しむ時、最初に頼るのは薬ですよね。しかし、薬物療法に頼ることの危険性を本当に理解していますか？そこで、目を背けたくなるかもしれない真実を皆さんにお伝えします。
- 一時的な安堵、それだけ: 薬はあくまで症状を抑えるもの。真の解決への第一歩ではありません。我々は、一時的な安心感に安らぎを見い出すことなく、症状の根本原因を探求することが必要です！
- 副作用の闇: 薬には影の部分が存在します。その副作用は、時に私たちの体に新たな痛みや問題をもたらすことがあります。
- 耐性: 長期間同じ薬を使用すると、身体がその薬に慣れてしまい、同じ効果を得るためにより多くの量が必要になることがあります。これは耐性と呼ばれ、治療の効果が薄れるリスクを持っています。
- 依存性: 薬物の依存は、身体と心の双方での束縛を意味します。私たちの自由を奪う可能性があります。
- 真実を見逃すな！: 薬に頼ることで、背後に潜む真の原因を見逃すことは、大きな過ちです。再発のリスクを高めるだけでなく、問題を永続的にする可能性があります。
私たちは、短期的な解決策に流されることなく、健康とは何か、真の回復とは何かを追求する勇気が必要です。薬物療法に頼ることなく、身体全体の健康を目指すための新たなステップを踏み出しましょう！
トリガーポイント整体の効果は？
病院にも定期的に通いMRIなどの検査もするまじめな大学生。重大な所見はなく緊張性の頭痛と診断されていました。
原因は大学での日々の勉強で毎日薬を飲まないと集中力が続かない状態でした。
幸か不幸か学部は薬学部！薬に対する抵抗感はまったくない。2年間毎日欠かさず飲み続けた頭痛薬が効かなくなってきました。そのことを両親に相談して私のところに来院してきました。 頭痛の原因は後頭下筋群（こうとうかきんぐん）の筋緊張による大後頭神経痛と考えられる頭痛でした。
この種の頭痛は比較的軽減しやすく効果が出やすい症状ですが、生活習慣が主な原因なので繰り返し症状がでます。スマホやノートパソコンや育児、デスクワークの人が多いのが特徴です。 一回目の整体で一週間ほど症状が治まり、以降徐々に頭痛の頻度や程度は改善していきました。 本人は一生頭痛に悩まされるのか心配でしたが、整体のメンテナンスと自助努力で克服できることを理解して一安心して希望を持てるようになりました。なかなか良くならない頭痛は【整体・カイロプラクティック】のコースを検討してください。
自由が丘で【頭痛の整体院】をお探しなら
頭痛は非常に多くの人々が経験する一般的な問題です。その原因は多岐にわたり、対処法もそれぞれです。今回の記事では、自由が丘で頭痛の整体治療を受ける際のポイントと、当院の提供するサービスについてご紹介します。
頭痛の一般的な原因
- ストレス
- 疲れ
- 睡眠不足
- 頸椎の問題
- 肩こり
- 身体のバランスの乱れ
整体での対処法
頭痛が起きる主な原因には、筋肉の緊張や身体のバランスの乱れがあります。当院では、そのような問題を整体でしっかりと調整し、頭痛の解消を目指します。
当院の特徴
- 経験豊富なスタッフ
- 個々に合わせた治療プラン
- 最新の施術技術
- 快適な治療環境
おすすめの整体コース
おすすめの整体コーストリガーポイント整体です。
トリガーポイント整体とは、筋肉内の小結節（トリガーポイント）の緊張や硬結を緩和することで身体の痛みや不調を改善する方法です。
トリガーポイントへの圧力により血流やリンパ流が改善し、筋肉の硬直が緩和されます。
これは慢性的な頭痛、さらに姿勢の歪みや運動不足、ストレスにも有効で、身体のバランスを整えることが可能です。
まとめ
頭痛に悩むなら、整体が一つの解決策であることは間違いありません。特に自由が丘で頭痛の整体治療をお探しの方には、当院が自信を持っておすすめできます。
自由が丘で頭痛の整体院をお探しなら
最後に、頭痛でお困りの方は、自由が丘で頭痛に特化した整体院を運営する当院をぜひご検討ください。専門のスキルと豊富な経験を持つスタッフが、あなたの頭痛解消を全力でサポートします。
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