産後骨盤矯正– category –

リラキシンとは何か？——「産後6ヶ月まで」は本当か ― 魚にも、鳥にも、男性にもあるホルモンを、論文から読み直す ― （※理論編——読み物として、少し詳しい内容です） この記事の結論 血中リラキシンは産後1週間ほどで急速に低下し、産後2週で非妊娠時と同...

産後の腹圧性尿もれ専門ケア ／ 自由が丘・2006年開業 産後の尿もれ——体操で力が入らない方へ。骨盤底筋に手技で働きかける「骨盤底筋矯正」 キーゲル体操を続けた。それでも、くしゃみ・抱っこ・運動で漏れる。そんな産後の腹圧性尿もれに、ご本人の努力...

東京・自由が丘｜産後の頭痛 産後の頭痛 ― 肩こり・首こりからくる頭痛を、薬に頼らず手当てする 授乳で、薬をためらってきた方のためのページです。 こんな思いに、心当たりはありませんか？ 「授乳中だから、薬を飲むのが不安」 「薬の治療は、なるべく...

東京・自由が丘｜産後の心と体 産後、なぜか気持ちが休まらないあなたへ その苛立ちの下に、疲れた体はありませんか。ストレスは、悪者ではありません。 小松 泰範こまつ・やすのり／院長 ナチュラルカイロプラクティック院 院長（東京・自由が丘・2006年...

産後のお腹ぽっこりの主な原因は「腸の弛緩」 産後のお腹ぽっこりが気になって腹筋を頑張っているのに、なぜか変わらない。 「もっと頑張らないといけないのかな」 違います。頑張る方向が間違っているだけです。 20年間、産後のお母さんたちのお腹を診て...

このページを書くことを、長い間迷っていました。 業界の同業者が聞けば、気分を害する人もいるかもしれない。でも20年間、産後のお母さんたちと向き合ってきた者として、もう黙っていることができません。 「騙された」「お金を無駄にした」「全然変わら...

【産後整体の失敗しない選び方】 ナチュラルカイロプラクティック院　院長　小松泰範　｜　臨床経験20年　10,000人以上の産後ケア実績   産後整体で失敗したくないアナタへ。   産後ケアはどこも同じではない。なぜなのか？ 本当はあまり大きな...

産後骨盤矯正とは何なのか？——歴史から学ぶ本当の意味と役割 ― 世界の伝統ケアから、日本で広まった20年まで。定義を分けると、「意味ある／意味ない」論争が解ける ― （※理論編——読み物として、少し長めの内容です） この記事の結論 産後骨盤矯正とは、妊...

家事・育児の首こり・頭痛 下を向く時間が、首をこわばらせる 痛み止めに頼らず、無理なく続けられる現実的な考え方 小松 泰範こまつ・やすのり／院長 ナチュラルカイロプラクティック院 院長（東京・自由が丘・2006年開業） 臨床20年・延べ数万人を施術／...

もう尿漏れは治りましたか？ 産後だけにとどまらない女性の悩み。第三の選択肢。 尿漏れが治った。その先も考える——姿勢指導が一生の宝物になる ナチュラルカイロプラクティック院　院長　小松泰範　｜　臨床経験20年　産後骨盤矯正専門   もう尿漏れ...