自由が丘の産後骨盤矯正・産後ケア

体型を目的とした骨盤矯正は、産後1か月以降が目安です。1か月健診の結果や体調に合わせて始めます。

痛み・尿もれへの施術は、悪露や体調が落ち着いていれば早期から対応しています。帝王切開後は、傷の回復を確認して進めます。

当院では、産後数年たってから施術を受ける方もいます。

半年を過ぎたからと、諦める必要はありません。

服が入らない、尿もれが続く、痛みが残っている。今のお悩みに合わせて施術します。

体型を目的とした骨盤矯正は、1〜2週間に1回、5〜10回ほどが目安です。施術後の変化を確認しながら、区切りをご案内します。

痛みや尿もれへの施術は、症状の変化に合わせて回数と間隔を決めます。

まず一度、施術後の変化を確かめてください。

体重が減ることと、服の入り方が変わることは別です。

当院では、体重は戻ったのに、腰・お尻まわりがきついという方への施術を行っています。体重だけでなく、産前の服の入り方や、ご自身が感じる変化を確認します。

減量を目的としたコースではありません。

骨をバキバキ鳴らす矯正は行いません。

こりのある場所では刺激を強く感じることがありますが、痛みを我慢する必要はありません。圧の強さや施術方法を調整します。

産後の骨盤矯正は、変化を確認して区切りをつけます。

その後の肩こり・腰痛・育児疲れには、必要に応じてメンテナンスをご利用ください。

通えない方には、ご自宅でできるケアをお伝えします。