日本における「整体とカイロプラクティック」の違いとは?

整体 (Seitai)

  • 歴史と起源: 整体は日本で発展した手技療法で、伝統的な日本の身体療法に基づいています。
  • 理論: 整体は、身体のエネルギーの流れ(気)を整えることを目的としており、全体的なバランスを重視します。筋肉や関節、骨格の調整を行い、自然治癒力を高めることを目指します。
  • 手技: 整体の手技は多岐にわたり、ストレッチ、揉みほぐし、関節の動きを改善するための手技などがあります。
  • 適応症: 肩こり、腰痛、頭痛、疲労感、ストレスなどの幅広い症状に対応しています。

カイロプラクティック (Chiropractic)

  • 歴史と起源: カイロプラクティックは、1895年にアメリカでD.D.パーマーによって創始された治療法です。
  • 理論: 脊椎のアライメント(整列)が神経系に大きな影響を与え、健康全般に関わるとされています。特に、脊椎の歪み(サブラクセーション)を矯正することで神経の流れを改善し、体の自然治癒力を高めることを重視します。
  • 手技: カイロプラクティックの主な手技は「アジャストメント」と呼ばれる脊椎の矯正です。専用のテーブルや器具を使用することもあります。
  • 適応症: 主に脊椎に関連する問題、例えば腰痛、首の痛み、頭痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛などに対応しています。

主な違い

  1. 起源と歴史:
    • 整体は日本発祥であり、カイロプラクティックはアメリカ発祥です。
  2. 理論とアプローチ:
    • 整体は全身のバランスとエネルギーの流れを重視し、カイロプラクティックは特に脊椎と神経系の関係に焦点を当てます。
  3. 手技:
    • 整体は幅広い手技を用いるのに対し、カイロプラクティックは主に脊椎のアジャストメントを行います。

共通点

  • 両方の療法ともに、自然治癒力を高めることを目指し、薬や手術を用いずに症状の改善を図ります。
  • 手技を用いて体のバランスを整えることを重要視しています。

日本においては、整体とカイロプラクティックのどちらも人気があり、それぞれのアプローチに基づいた施術が行われています。日本では、整体とカイロプラクティックの良いところをミックスし、日本人の体質に合わせて進化しているといえます。これにより、より効果的かつ個別に対応した手技療法が提供され、多くの人々が健康と幸福を追求するための選択肢が広がっています。日本の整体師やカイロプラクターは、伝統的な技術と現代的な知識を融合させることで、患者一人ひとりのニーズに応じた最適なケアを提供しています。

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この記事を書いた人

■ 肩書き
自由が丘の整体院  ナチュラルカイロプラクティック院 院長
整体・妊活・産後骨盤ケア専門家 / 著述家

■ プロフィール本文
2006年に東京・自由が丘で整体院を開設して以来、臨床歴20年の中で数千人を超える出産前後の女性をサポートしてきました。

私は、単に痛みを抑えるだけでなく、骨格構造から根本的に「体が整う環境」を作ることを使命としています。特に産後の尿もれや体型変化に対しては、独自の骨盤アプローチを確立。多くの女性に共通する「反り腰」や骨盤の歪みが、骨盤底筋の働きを著しく低下させている事実に着目し、筋トレを強いるのではなく、手技によって骨盤を正しい位置へ戻し、筋肉のロックを解くことで諸症状を改善へと導いてきました。病院や一般的な整体では解決しなかった「産後の構造的問題」を、20年の臨床経験に基づいた確かな技術でサポートいたします。

私生活では、双子を含む三児の父親でもあります。不妊治療の経験、過酷な育児、家庭での体の変化を身をもって知る「当院の当事者」としての視点も、私の治療の根幹にあります。

臨床の現場から得た「本物の一次情報」を発信し、皆様が健康で幸せな生活を送れるよう、自由が丘の地で全力でサービスを提供してまいります。

■ 専門分野・実績
骨盤・反り腰の構造矯正(独自の産後骨盤アプローチ) ・産後トラブルの改善手技(尿もれ、骨盤底筋の機能回復) ・妊活環境づくり(自律神経・深部筋調整) ・延べ数千人の臨床実績

■ 著書
『牛乳はホルモン剤だった?』 『妊娠の敵は、“7つの食毒”』

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