
小松泰範– Author –
2006年から東京の自由が丘で整体院を開設して以来、私は数千人の出産後のママたちをサポートしてきました。皆様が健康と安心を取り戻す手助けをすることは、私にとって最も報われる仕事の一部です。
さらに、私自身も双子を含む三児の父親としての経験があり、これらの個人的な育児経験も治療に活かしています。家庭と職業の両方で得た知識を組み合わせることで、患者の皆さんに対してより包括的で理解のある治療を提供できると信じています。
私の目指すものは、臨床の現場で得た本物の情報を発信し、皆さんが健康で幸せな生活を送ることができるようサポートすることです。これからも、自由が丘の整体院で皆さんの健康と幸せのために、全力でサービスを提供してまいります
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【首こり】と【肩こり】は何が違う? 「肩こりは治ったけど、首のコリはどうしても取れない」そんな経験、ありませんか? 日本語 私は長年、整体師としてたくさんの体と向き合ってきました。そのなかで、ある実感があります。 肩こりはトレーニングやヨガ... -
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産後の体験談:骨盤底筋のケアで尿もれが改善! 産後の体の不調は時間が経つほど「もう治らないかも…」と諦めがちですよね。私もその一人でした。気づけば出産から10年以上が経ちましたが、いまだに軽い尿もれが続いていました。 産後10年以上経っても治る... -
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産後ケアの体験談:体型・腰痛・生理痛が改善! 妊娠中の食べつわりの影響で、産後の体重はなんと17キロ増加。もともと腰痛とは無縁でしたが、育児の疲れなのか、骨盤の影響なのか、あるいは体重のせいなのか分からないけれど、とにかく産後の体型を早く戻... -
産後の骨盤矯正で変化を体験!
産後の骨盤矯正で変化を体験! 出産後、体型がなかなか戻らないことに悩んでいるママは多いのではないでしょうか?私もその一人でした。特に骨盤周りが戻らず、産前に履いていたズボンが全く入らない状態が続いていました。 10回以上の施術でも変化を感じ... -
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肩こりとストレートネックの密接な関係とは?カイロプラクティック整体で根本改善! 肩こりとストレートネックの原因とそのつながり ストレートネックが引き起こす肩こりとは? ストレートネックとは、本来カーブしているはずの首の骨(頸椎)が真っ直ぐに... -
驚愕の真実 | 産後骨盤矯正はいつまでか?
いつまで産後ですか? 骨盤矯正のタイミングと重要性 産後の骨盤ケアを考えるあなたへ 出産を終えた方が骨盤矯正を検討する際、よくある疑問のひとつが 「産後とはいつまでなのか?」 例えば、出産直後であれば迷うことなく産後ケアを始められるかもしれ... -
噛み締めの治療に骨を削る必要性があるのか? 医者の治療方法に疑問
噛み締めの悩みに対する多角的考察 — 医療現場とカイロプラクティックの視点から 噛み締め(歯ぎしりや顎関節の緊張)は多くの人が抱える悩みですが、その原因や治療法について医師や治療家による見解が大きく異なることがあります。一部の医師が“骨を削る... -
秋はぎっくり腰のシーズン:起床時に腰が痛い人は要注意!
秋は寒暖差が激しく、腰に負担がかかりやすい季節です。特に朝晩の冷え込みによって、筋肉が硬直しやすく、ぎっくり腰のリスクが高まります。腰に不安を感じる方や、起床時に腰が痛いと感じる人は、特にこの時期は注意が必要です。午前中が一番危険であり... -
「食べるプラスティック」トランス脂肪酸について考える(マーガリンやショートニングなど)
世界各国で健康リスクが指摘され、規制が進んでいる「トランス脂肪酸」。一方で、日本では規制がほとんど行われていない現状があります。なぜトランス脂肪酸は「食べるプラスチック」とまで呼ばれ、私たちの健康に不安をもたらすのか?そして、なぜ日本で... -
内耳リンパ水腫と整体の可能性
内耳リンパ水腫とは? 内耳リンパ水腫とは、内耳の中にあるリンパ液が過剰に溜まり、内耳内の圧力が高まる状態です。 内耳は「聞く」ことと「バランスを保つ」ことの両方を担っており、圧力が高くなるとその働きに乱れが生じます。 この状態が、めまい・耳...