産後に通った骨盤矯正でまさかの冷え性改善

自由が丘の整体【ナチュラルカイロプラクティック院】

私はかつて冬になると靴下なしでは寝られないほど、冷え性に悩まされていました。私自身、健康に対する自信があり、運動も好きで定期的に習慣にしており、食事にも適切な注意を払っていました。妊娠期間もつわりがほとんどなく、順調に過ごし、出産も安産でした。産後、すぐに骨盤矯正を受けることを決め、専門の整体院を選びました。

 

それまで、整体やマッサージなどとは無縁で、肩こりや腰痛なども経験したことがありませんでした。そんな私が産後一か月で骨盤矯正を初めて受けたとき、施術が非常に心地よく、施術中から下半身がポカポカと暖まり、体に変化が起こり始めるのを感じました。

 

私は健康に対する自信はあったものの、お尻と足先の冷えが以前から気になっていました。そこで、先生に相談したところ、「骨盤矯正を受けた人々の中には冷え性が改善した方が多い」と教えてくれました。

 

これまで何を試しても冷え性が改善しなかった私にとって、骨盤矯正によって冷え性が改善するとは思ってもみませんでした。このチャンスを逃すわけにはいかないと考え、育休中は月に2度ほど整体院に通うことにしました。

 

すると驚くべきことに、一年後にはお尻の冷えを感じなくなり、靴下を履いて寝ても寒かった足先も、今では暑くて布団から足を出して寝るほどに改善しました。本当に驚きの体験でした。

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この記事を書いた人

■ 肩書き
自由が丘の整体院  ナチュラルカイロプラクティック院 院長
整体・妊活・産後骨盤ケア専門家 / 著述家

■ プロフィール本文
2006年に東京・自由が丘で整体院を開設して以来、臨床歴20年の中で数千人を超える出産前後の女性をサポートしてきました。

私は、単に痛みを抑えるだけでなく、骨格構造から根本的に「体が整う環境」を作ることを使命としています。特に産後の尿もれや体型変化に対しては、独自の骨盤アプローチを確立。多くの女性に共通する「反り腰」や骨盤の歪みが、骨盤底筋の働きを著しく低下させている事実に着目し、筋トレを強いるのではなく、手技によって骨盤を正しい位置へ戻し、筋肉のロックを解くことで諸症状を改善へと導いてきました。病院や一般的な整体では解決しなかった「産後の構造的問題」を、20年の臨床経験に基づいた確かな技術でサポートいたします。

私生活では、双子を含む三児の父親でもあります。不妊治療の経験、過酷な育児、家庭での体の変化を身をもって知る「当院の当事者」としての視点も、私の治療の根幹にあります。

臨床の現場から得た「本物の一次情報」を発信し、皆様が健康で幸せな生活を送れるよう、自由が丘の地で全力でサービスを提供してまいります。

■ 専門分野・実績
骨盤・反り腰の構造矯正(独自の産後骨盤アプローチ) ・産後トラブルの改善手技(尿もれ、骨盤底筋の機能回復) ・妊活環境づくり(自律神経・深部筋調整) ・延べ数千人の臨床実績

■ 著書
『牛乳はホルモン剤だった?』 『妊娠の敵は、“7つの食毒”』

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