トリガーポイントセラピー
A: トリガーポイントセラピーは、筋肉の特定の部分（トリガーポイント）に圧力を加えて治療を行う手法です。トリガーポイントとは、筋肉が過度に収縮したり、ストレスや筋肉の疲労から硬くなった部分で、触れると痛みを引き起こしたり、他の部位へ痛みを放射することがあります。
このセラピーでは、専門的な技術を用いてこれらのトリガーポイントを刺激し、筋肉の緊張を和らげることで痛みを軽減し、体の自然な動きを改善します。それは慢性的な疼痛、筋肉の緊張、頭痛、関節痛等の多くの症状の治療に役立つとされています。
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