
小松泰範– Author –
小松泰範
■ 肩書き
自由が丘の整体院 ナチュラルカイロプラクティック院 院長
整体・妊活・産後骨盤ケア専門家 / 著述家
■ プロフィール本文
2006年に東京・自由が丘で整体院を開設して以来、臨床歴20年の中で数千人を超える出産前後の女性をサポートしてきました。
私は、単に痛みを抑えるだけでなく、骨格構造から根本的に「体が整う環境」を作ることを使命としています。特に産後の尿もれや体型変化に対しては、独自の骨盤アプローチを確立。多くの女性に共通する「反り腰」や骨盤の歪みが、骨盤底筋の働きを著しく低下させている事実に着目し、筋トレを強いるのではなく、手技によって骨盤を正しい位置へ戻し、筋肉のロックを解くことで諸症状を改善へと導いてきました。病院や一般的な整体では解決しなかった「産後の構造的問題」を、20年の臨床経験に基づいた確かな技術でサポートいたします。
私生活では、双子を含む三児の父親でもあります。不妊治療の経験、過酷な育児、家庭での体の変化を身をもって知る「当院の当事者」としての視点も、私の治療の根幹にあります。
臨床の現場から得た「本物の一次情報」を発信し、皆様が健康で幸せな生活を送れるよう、自由が丘の地で全力でサービスを提供してまいります。
■ 専門分野・実績
骨盤・反り腰の構造矯正(独自の産後骨盤アプローチ) ・産後トラブルの改善手技(尿もれ、骨盤底筋の機能回復) ・妊活環境づくり(自律神経・深部筋調整) ・延べ数千人の臨床実績
■ 著書
『牛乳はホルモン剤だった?』 『妊娠の敵は、“7つの食毒”』
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症状別(SYMPTOMS)【頭痛】の原因と整体の効果について
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便秘を今すぐ解消したい方にすぐに続行してほしい。 多くの人々が抱える【便秘の原因】は多様です。薬やサプリメント、漢方、運動、乳酸菌、食物繊維、水分摂取といった様々な解消法が知られていますが、まだ知らない方法で効果的に【便秘解消すぐ... -
ブログ産後の恥骨痛を最短治療!原因と影響、3つのタイプの理解と最短治療法
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Q&A整体の科学的根拠は? ハーバード大学の最新研究
ハーバード大学のWyss Institute for Biologically Inspired EngineeringとJohn A. Paulson School of Engineering and Applied Sciences (SEAS)による最新の研究によれば、マッサージやその他の「メカノセラピー(mechanotherapies)」が筋肉の治癒を向上... -
Q&A【痛みの原因】と整体の効果について
Q1. 痛みはなぜ発生するのですか? A1. 痛みは、体からの重要な警告信号です。筋肉の過剰な使用、怪我、ストレス、疾病などのさまざまな要因によって筋肉のトリガーポイントが活性化することで痛みが引き起こされることがあります。また、外傷や感染に対す... -
産後骨盤矯正の体験談【産後骨盤矯正の効果】を感じられず途方に暮れていた私
私は産後、出張整体で何度も骨盤矯正を受けましたが、何も改善しないままでした。私のお気に入りの産前のズボンは未だに履けないままで、それが私の深いフラストレーションとなっていました。 当初の出張整体師は自信たっぷりに「もう骨盤は完全に戻って... -
Q&A内臓下垂とは?
まず、内臓下垂とは何かから始めましょう。これは産後の身体の変化の一つで、内臓が本来の位置から下に落ちてしまう状態のことを指します。産後の体の変化、特に子宮の大きさが元に戻るプロセス、そして出産時の押し下げる力が、内臓を下に引きずり下げる... -
産後骨盤矯正の体験談産後の体重は戻った。しかし、お腹が…..その本当の原因
産後6か月が経過し、体重管理に励み、ジムでのトレーニングを続けているのに、どうしてもお腹が引っ込まないと困っている方が来院されました。初めての来院時、彼女の顔は困惑と落胆でいっぱいでした。一見すると骨盤矯正が必要なのかと思われがちでしたが...
