自由が丘で肩こりにお悩みの方へ｜マッサージでは物足りない、その場しのぎではない効果を求めている方へ

慢性的な【肩こり】を
トリガーポイント整体で改善を目指します。

マッサージで楽になるのは分かっている。
でも、それだけでは足りない。

その場では軽くなる。
けれど、数日後には元に戻る。

もっと実感のある変化を感じたい。

このページは、
次は失敗したくないと考えている方のためのものです。

【当院の特徴】

• 対象：慢性的な肩こり・首こり

• 施術：トリガーポイント整体

• 特徴：即効性と持続性の両立を重視

• 完全予約制

【マッサージと肩こりについて】

マッサージは、
つらくなっている筋肉を一時的にゆるめる方法です。

それによって楽になる感覚があるのは、
多くの方が経験していると思います。

ただ、
肩こりが慢性化している場合、
負担の原因が肩そのものにないケースも少なくありません。

その場合、
揉んで楽になっても、
時間が経つと元に戻ってしまいます。

【当院が考える肩こりの捉え方】

当院では、
肩こりを「肩の筋肉だけの問題」とは考えていません。

長時間のデスクワークやスマートフォン、
家事や育児などで、
首や背中を同じ状態で使い続ける生活。

こうした体の使われ方が積み重なることで、
深い部分に緊張が残り、
それが肩こりとして感じられていることがあります。

そのため、
肩だけをほぐしても、
十分な変化につながらない場合があります。

【なぜ、その場では楽でも戻るのか】

マッサージや整体が
効いていないわけではありません。

ただ、
一度整った状態が
体に定着する前に元の生活に戻れば、
肩こりも元に戻ってしまいます。

当院では、
一時的に楽になることではなく、
回を重ねるごとに楽な状態が長く続くことを前提に、
施術を組み立てています。

【肩こり整体の考え方】

① つらさが強い時期
まずは肩こりの重さやだるさを落ち着かせます。

② 安定させる時期
楽な状態が長く続くよう、体の使われ方を整えます。

③ 予防・メンテナンス期
肩こりが出にくい状態を維持していきます。

通うこと自体が目的ではありません。
**「戻らなくなっていくこと」**が目的です。

【よくある質問】

Q. マッサージと整体は何が違いますか？
A. 表面の筋肉をゆるめるだけでなく、体全体の使われ方や負担の流れを確認します。どちらが合うかは肩こりの状態によります。

Q. 何回くらい通う必要がありますか？
A. 状態によって異なります。初回で体の反応を確認し、段階を整理します。

Q. 継続して通わないといけませんか？
A. 通院を前提にはしていません。必要な時期だけ利用される方も多くいらっしゃいます。

【まとめ】

このページは、
「マッサージでは物足りない」
「その場しのぎではない変化を感じたい」
そう考えている方のためのページです。

説明を読んで納得した人に来てほしい、
というよりも、

すでに決めたい方が、最後に確認するためのページ
として作っています。

自由が丘で肩こりにお悩みの方の
整体選びの参考になれば幸いです。