
「首・肩・頭」– category –
自由が丘で18年以上、のべ数万人を施術してきた整体師が、肩こり・首こり・頭痛・ストレートネック・寝違えなど“上半身の不調”の原因と改善法を専門的に解説するカテゴリです。痛みの本当の原因を筋肉・姿勢・生活習慣から読み解き、薬に頼らない根本改善の知識をまとめています。
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「首・肩・頭」胸郭出口症候群
こんな症状、心当たりありませんか? 肩や腕がしびれる、力が入りにくい 荷物を持つと腕がだるくなりやすい 手の指先にピリピリした感覚がある 整形外科で「胸郭出口症候群」と言われたが、改善策がよくわからない 肩こりとセットでしびれも感じる... -
「首・肩・頭」目の周りのけいれん(ピクピクする症状)
こんな症状、ありませんか? 片目だけ、まぶたの下がピクピク動く 目の周囲が勝手にけいれんして止まらない 疲れが溜まると必ず出てくる 気にすると余計にひどくなる気がする これらの症状は、医学的には眼瞼ミオキミアと呼ばれ、 末梢神経と筋肉の過敏反... -
「首・肩・頭」そのコリ、奥まで届いてますか?──マッサージとトリガーポイント整体の違いを“筋肉の深さ”から解説
「整体とマッサージ、どう違うんだろう?」 そう思ったことはありませんか? どちらも“ほぐす”ことをしてくれるし、施術中は気持ちいい。でも——両方を受けたことのある人なら、なんとなくこう感じているはずです。 「整体のほうが、あとあとまで身体がラク... -
「首・肩・頭」耳鳴り(キーン・ジー・ゴー)|自由が丘で「異常なし」と言われた耳鳴りを丁寧に整えたい方へ
耳鳴り(キーン・ジー・ゴー)|自由が丘で「異常なし」と言われた耳鳴りを丁寧に整えたい方へ 静かな部屋で「キーン」「ジー」という音が止まらない。疲れると悪化する。病院では“異常なし”と言われた…。 そんな「理由のわからない耳鳴り」に悩んでいませ... -
「首・肩・頭」目の疲れ(眼精疲労)
こんな「目の疲れ」に悩んでいませんか? 夕方になると目がしょぼしょぼ・充血する スマホやパソコンの後、頭が重くなる 目の奥が痛い・ピクピクする 目の疲れから、肩こり・頭痛・吐き気まで出る それは、単なる「目の使いすぎ」ではなく、 身体全体の緊... -
「首・肩・頭」寝違え
朝、こんな症状ありませんか? 首を動かそうとしたら激痛が走った ある方向にだけ首がまったく回らない じっとしていれば大丈夫だけど動かすとツラい 何度も寝違えを繰り返している それは、典型的な「寝違え」の症状かもしれません。 寝違えの原因... -
「首・肩・頭」むち打ち
交通事故のあと、こんな症状ありませんか? 事故後しばらくしてから首が痛くなってきた 動かすと痛い/じっとしていてもズーンと重い 頭痛・めまい・吐き気を感じるようになった 腕や手がしびれる、力が入りにくい それは「むち打ち症」(外傷性頚... -
「首・肩・頭」ストレートネック|自由が丘で専門的に改善したい方へ
============================= ストレートネック|自由が丘で専門的に改善したい方へ 首こり・肩こり・頭痛の原因を“深層から”整えるトリガーポイント整体 ============================= ストレートネックは、首のカーブ(生理的前弯)が弱くなり、首が... -
「首・肩・頭」五十肩(四十肩)|自由が丘でつらい肩の痛み・可動域制限を根本から整えたい方へ
────────────────────── 五十肩(四十肩)|自由が丘でつらい肩の痛み・可動域制限を根本から整えたい方へ 「肩が痛くて上がらない」「夜にズキズキして眠れない」「髪を結ぶのがつらい」「痛みは減ったのに、肩が固まって動かない」 そんな症状に悩んでい... -
「首・肩・頭」頚椎症
こんな症状、ありませんか? 首を動かすと痛みや重だるさを感じる 肩や腕、手のしびれがだんだん強くなってきた 握力が落ちてきた、物を落としやすい 病院で「頚椎症」と診断されたが、薬や電気治療では変化を感じない 年齢のせい、加齢現象だとあ...
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