【冷え性】の原因は? 内臓が冷えている人は要注意! 骨盤矯正で霜焼けも克服。

冷え性の女性のイラスト

冷え性は多くの人々が抱える悩みの一つであり、特に女性にとっては厄介な問題となることが多いです。日常生活での冷たい手足、冷房がきつく感じる、冬場の冷え込みが長く続くなど、冷え性の症状は多岐にわたります。しかし、自由が丘で冷え性の解消を目指す整体院をお探しでしたら、ぜひ当院へご相談ください。このブログでは、冷え性の原因から整体の効果、そして実際の骨盤矯正の体験談についてもお伝えします。

目次

冷え性とは何でしょうか?

冷え性は体の末梢の血行が悪く、特に手足が冷たく感じる症状を指します。冷え性は体温を適切に保てないために起こり、免疫力の低下や疲労、さらには不眠など様々な健康問題を引き起こす原因となります。

冷え性の原因

冷え性の主な原因は以下の通りです。

  • 血行不良:血流が滞ることで、体温が適切に保たれず、冷え性の症状が出る。
  • ホルモンバランスの崩れ:特に女性ホルモンのバランスが崩れることで、冷え性の症状が出ることがあります。
  • 自律神経の乱れ:ストレスや過労などで自律神経が乱れると、血行が悪くなり冷え性の症状が出る。

冷え性の症状

冷え性の症状は主に以下の通りです。

  • 手足の冷たさ
  • 体全体の冷え
  • 肩こりや頭痛

自由が丘で【冷え性の解消】の整体院をお探しなら

冷え性の根本的な原因は体のバランスの崩れであり、その修正が必要です。当院では、骨盤矯正やバウエルセラピーにより、体のバランスを整え、血行を改善し、冷え性の解消を目指します。


冷え性と霜焼けを克服!?”出産後の骨盤矯正で思わぬ健康改善

当院での治療を受けた患者さんの体験談をご紹介します。

”冷え性と霜焼けを克服!?”出産後の骨盤矯正で思わぬ健康改善

患者さんは極度の冷え性に悩まされており、毎年冬になると左足が霜焼けになるほどの症状が出ていました。出産後に友人からのアドバイスで当院の骨盤矯正を受けることに。初回の施術後には、患者さんのパンツが明らかにゆるくなり、骨盤が開いていたことを実感。さらに衝撃的だったのは、患者さんが悩まされていた霜焼けが治ってしまったことです。

先生自身も「霜焼けに効果があるとは初耳だ」と驚き、患者さんには「あなたはとてもラッキーだったね」と伝えました。この体験から、患者さんは骨盤のケアが見た目だけでなく健康にも非常に重要であることを改めて認識しました。

まとめ

冷え性は体のバランスが崩れることによって引き起こされることが多く、整体や骨盤矯正によって体のバランスを整え、冷え性の症状を改善することが可能です。特に骨盤は全身のバランスを支える重要な部位であり、骨盤矯正によって様々な健康問題の改善が期待できます。自由が丘で冷え性の解消を目指す整体院をお探しの方は、ぜひ当院にご相談ください。

お勧めのコースは骨盤矯正コース

 

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この記事を書いた人

■ 肩書き
自由が丘の整体院  ナチュラルカイロプラクティック院 院長
整体・妊活・産後骨盤ケア専門家 / 著述家

■ プロフィール本文
2006年に東京・自由が丘で整体院を開設して以来、臨床歴20年の中で数千人を超える出産前後の女性をサポートしてきました。

私は、単に痛みを抑えるだけでなく、骨格構造から根本的に「体が整う環境」を作ることを使命としています。特に産後の尿もれや体型変化に対しては、独自の骨盤アプローチを確立。多くの女性に共通する「反り腰」や骨盤の歪みが、骨盤底筋の働きを著しく低下させている事実に着目し、筋トレを強いるのではなく、手技によって骨盤を正しい位置へ戻し、筋肉のロックを解くことで諸症状を改善へと導いてきました。病院や一般的な整体では解決しなかった「産後の構造的問題」を、20年の臨床経験に基づいた確かな技術でサポートいたします。

私生活では、双子を含む三児の父親でもあります。不妊治療の経験、過酷な育児、家庭での体の変化を身をもって知る「当院の当事者」としての視点も、私の治療の根幹にあります。

臨床の現場から得た「本物の一次情報」を発信し、皆様が健康で幸せな生活を送れるよう、自由が丘の地で全力でサービスを提供してまいります。

■ 専門分野・実績
骨盤・反り腰の構造矯正(独自の産後骨盤アプローチ) ・産後トラブルの改善手技(尿もれ、骨盤底筋の機能回復) ・妊活環境づくり(自律神経・深部筋調整) ・延べ数千人の臨床実績

■ 著書
『牛乳はホルモン剤だった?』 『妊娠の敵は、“7つの食毒”』

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