【断言】産後の股関節痛は治ります

骨盤やストレッチでは治らない本当の原因を専門家が解説

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産後の股関節痛が「なかなか治らない」本当の理由

産後の股関節痛で検索すると、
「ホルモンの影響」「骨盤の歪み」「筋力低下」「育児の負担」
といった説明が、必ずと言っていいほど並びます。

しかし、はっきり言います。
それで治るなら、もう治っています。

実際に当院には、
産後から数年にわたって股関節の痛みに悩み、
病院・接骨院・骨盤矯正・ストレッチまで一通り試したものの、
改善しなかった方が数多く来院されます。

それでも皆さん、
「骨盤が原因なのではないか」
「骨盤を整えれば治るのではないか」
と、最後の望みをかけて来られます。

しかし、
産後の股関節痛は、骨盤の問題ではありません。

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検索上位や一般的な原因説明が、股関節痛を治せない理由

ホルモン、骨盤、筋力。
これらの説明は一見もっともらしく聞こえます。

ですが、決定的に欠けている視点があります。

それは、
「股関節のどこが、どう壊れているのか」
という視点です。

原因を説明しているだけで、
治療対象が一切書かれていない。

この時点で、それらの情報は
「理解はできるが、治らない説明」
に留まっています。

実際、
何年も治らない股関節痛を
ホルモンや骨盤だけで説明することはできません。

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産後の股関節痛の本当の原因は「股関節そのものの組織損傷」

臼蓋形成不全などの先天的な構造異常を除けば、
産後の股関節痛の原因は、ほぼ次の3つに集約されます。

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大腿直筋の起始部損傷・炎症

出産や育児による
立ち上がり・歩行・抱っこの繰り返しによって、
大腿直筋の起始部に炎症や微細損傷が起きているケースです。

【特徴】

• 立ち上がりで痛い

• 歩き出しがつらい

• 股関節の前側・付け根が痛む

このタイプは、
骨盤を整えても、ストレッチをしても治りません。
損傷部位が治っていないからです。

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大腿骨頭周囲炎（関節包・滑膜の炎症）

股関節の深部、
関節包や滑膜に炎症が起きているタイプです。

【特徴】

• 動かすとズキッと痛む

• 寝返りで痛い

• 深い場所が痛む感じがある

この状態で無理に動かしたり、
筋トレやストレッチを行うと、
炎症はさらに長期化します。

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大腰筋の慢性的疲労・硬化

妊娠中から続く姿勢変化と、
産後の抱っこ・前かがみ姿勢によって、
大腰筋が慢性的に疲労・硬化しているケースです。

【特徴】

• 抱っこで悪化する

• 長時間歩けない

• 股関節が抜けそうな不安感がある

このタイプも、
骨盤矯正や体幹トレーニングでは改善しません。

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なぜ骨盤矯正では産後の股関節痛は治らないのか

もし、骨盤矯正で産後の股関節痛が治るのであれば、
これほど多くの人が
何年も股関節痛に悩み続けることはありません。

実際、当院に来院される方の多くは、
すでに骨盤矯正を受けています。

それでも治らなかった。
それが、答えです。

股関節には、股関節の治療法があります。
骨盤を動かしても、
股関節周囲の炎症や損傷は治りません。

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ストレッチや筋トレで改善しない理由

ストレッチや筋トレは、
予防やコンディショニングには有効です。

しかし、
炎症・損傷・周囲炎を治す力はありません。

むしろ、
痛みがある状態で無理に行うことで、
症状が長期化するケースも少なくありません。

治療と予防は、
まったく別物です。

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産後の股関節痛を放置するとどうなるか

産後の股関節痛を放置すると、

• 痛みが慢性化する

• かばい動作で腰や膝に負担がかかる

• 次の妊娠で再発・悪化する

といった問題につながります。

「そのうち治るだろう」と様子を見るほど、
回復までに時間がかかるのが股関節痛の特徴です。

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当院で産後の股関節痛が改善する理由

当院では、
骨盤や姿勢を“原因”とは考えません。

• どの組織が

• どの動作で

• どの方向に痛むのか

を、ミリ単位で評価します。

画像に映らない炎症や損傷を、
人の手と感覚で見極め、
股関節そのものを治療する。

それが、当院のアプローチです。

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よくある質問

Q. 産後何年経っていても治りますか？
A. はい。年数よりも「原因に合った治療かどうか」が重要です。

Q. 病院で異常なしと言われましたが大丈夫ですか？
A. 問題ありません。股関節周囲の炎症や損傷は画像に映りません。

Q. 骨盤矯正を受けてきましたが無駄でしたか？
A. 無駄ではありません。ただ、股関節痛の治療には直接関係しません。

Q. どれくらいで改善しますか？
A. 状態によりますが、多くの方が数回の施術で変化を実感されています。

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産後の股関節痛で悩むあなたへ

産後の股関節痛は、
仕方ないものでも、我慢するものでもありません。

正しく原因を見極め、
股関節そのものを治療すれば、
産後の股関節痛は治ります。

ここまで読んで、
「なぜ病院（整形外科）では治らなかったのか」
と感じた方もいるかもしれません。

それは、
医師や医学の問題ではなく、
保険診療という仕組みそのものに理由があります。

この点については、
以下のページで詳しく解説しています。

▶ なぜ整形外科では「痛み」が治りにくいのか？
──保険診療の構造から見える限界と役割分担

産後の痛みは、ひとつの部位だけに起こるものではありません。

当院では、
産後に起こりやすく、
「一般的な説明や治療では改善しなかった痛み」を
部位ごとに詳しく解説しています。

同じ考え方・同じ治療思想で向き合っている症状は、
以下のページをご覧ください。

・産後の腰痛が治らない本当の理由
― 産後の五大腰痛とは？

・産後の股関節痛は治ります
・産後のひざ痛は治ります
・産後の恥骨痛は治ります
・産後の尾骨痛は治ります