【めまい】整体が向いているケース・向かないケース|回転性めまい・慢性めまいの判断基準

【めまい】整体が向いているケース・向かないケース
——「ぐるぐる回る」「不安で立っていられない」方へ

「ぐるぐる回る」「立っていられない」「ふわふわする」――めまいは本当に不安な症状です。そして正直にお伝えすると、当院は“すべてのめまい”に整体をおすすめしているわけではありません。

めまいは医療機関での評価が最優先になるケースがあり、原因も多岐にわたるからです。あなたが迷子にならないよう、「整体が合う可能性があるケース/合いにくいケース」をはっきり整理します。

▶ 先に結論

  • 初めての強い回転性めまいや急な悪化は、まず医療機関(耳鼻科・脳神経外科等)へ
  • 整体が検討できるのは、主に回転性めまいが“繰り返し起こる/慢性化している”ケース
  • ふわふわ・立ちくらみタイプは、整体が合わないことが多いため積極的に勧めません
目次

まず医療機関が優先になる「危険なめまい」

以下に当てはまる場合は、整体の前に医療機関(救急含む)へご相談ください。

  • 今までにない突然の激しいめまい
  • ろれつが回らない/片側の力が入らない/しびれが出る
  • 強い頭痛(特に「人生で一番」クラス)を伴う
  • 意識が遠のく/歩けない
  • 急な難聴や強い耳閉感が出た

※安全性を最優先に、当院でも必要と判断した場合は医療機関の受診をおすすめしています。

整体が「合う可能性がある」めまい

重大疾患が医療で除外されており、次のような“習慣化している”ケースは整体の適応と考えられます。

  • 回転性のめまい(ぐるぐる回る感じ)が繰り返し起こる
  • めまいと一緒に首こり/肩こり/頭痛が強く出ている
  • PC・スマホ姿勢が多く、首〜背中が常に固い自覚がある
  • 疲労・睡眠不足・ストレスでめまいが悪化しやすい

これらは「内耳」の問題だけでなく、首を通る血管(椎骨動脈)の循環低下や自律神経の緊張が重なり、回復が追いつかなくなっている可能性があります。当院の役割は、体を整えて循環を改善し、回復しやすい環境を作ることです。

習慣化しためまいに、当院が見るポイント

耳の中を直接どうこうするのではなく、回復を妨げている“背景の連鎖”をほどいていきます。

  • ・首〜胸郭(背中)の動き: 特に動きが止まっている「癒着」部位の特定
  • ・前方頭位(スマホ首): 首への物理的負担と循環の低下を修正
  • ・自律神経の緊張: 睡眠の質を上げ、脳がリラックスできる状態への導き

【自律神経と姿勢の関係】

→なぜ姿勢が悪いと脳がリラックスできず、不調を繰り返すのか?

「整体に行っていいめまいか」迷っている方へ

その整理から一緒に行いましょう。無理な提案はいたしません。
文字だけでは判断がつかない場合、実際に体を確認して「何が起きているか」を紐解くという選択肢もあります。

めまいに関するコースはこちら

※本ページは医療行為の代替を目的としたものではありません。急な悪化や強い症状は医療機関へご相談ください。

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この記事を書いた人

2006年から東京の自由が丘で整体院を開設して以来、私は数千人の出産後のママたちをサポートしてきました。皆様が健康と安心を取り戻す手助けをすることは、私にとって最も報われる仕事の一部です。

さらに、私自身も双子を含む三児の父親としての経験があり、これらの個人的な育児経験も治療に活かしています。家庭と職業の両方で得た知識を組み合わせることで、患者の皆さんに対してより包括的で理解のある治療を提供できると信じています。

私の目指すものは、臨床の現場で得た本物の情報を発信し、皆さんが健康で幸せな生活を送ることができるようサポートすることです。これからも、自由が丘の整体院で皆さんの健康と幸せのために、全力でサービスを提供してまいります

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