産後の便もれ・ガスもれ|我慢しにくい方への骨盤底筋矯正|自由が丘

産後ケアのご案内へ

産後の便もれ・ガスもれ|自由が丘

目次

便やガスを、
うまく我慢できない。

下着が少し汚れている。
おならを我慢しようとしても、漏れてしまう。

外出中も、トイレのことが気になる。
そんな方へ、当院の骨盤底筋矯正をご案内します。

  • 服・下着を着けたまま
  • 自宅での使い方もお伝えします
コース・料金・予約を見る LINEでお問い合わせ

こんな悩みをお聞きしています

  • 出産後、便やガスを我慢しにくい
  • 排便後、下着に便がつく
  • 外出や運動で漏れないか心配
  • 体操をしても、締める感覚が分からない
  • 治療を受けながら、ほかのケアも探している

便もれが続く場合は、まず肛門科などで原因を確認してください。当院では、受診結果も踏まえて施術します。

当院の骨盤底筋矯正

手技で骨盤底筋を
引き締め、鍛え直す。

当院の「骨盤底筋矯正」は、この考え方を軸に、2007年から行っている独自の施術です。

体操をしても、どこに力を入れるか分からない。そんな方に、施術・姿勢・使い方を組み合わせて対応します。

  1. 手技による施術

    骨盤底筋への施術を行い、施術前後の締める感覚を確認します。圧の強さは調整します。

  2. 力が入りやすい姿勢をつくる

    骨盤まわりの姿勢も整え、力の入れやすさを確認します。

  3. 日常で使う方法を伝える

    ご本人にも使い方を練習していただきます。通えないときも、自分でケアできるようにお伝えします。

服・下着を着けたまま受けられます。
膣内に触れる施術や、骨を鳴らす施術は行いません。

骨盤底筋矯正について詳しく

締める感覚と、
生活の変化を確かめる。

当院では、骨盤底筋への施術を続ける中で、便やガスの漏れが軽くなったと報告された方を経験してきました。

施術中の感覚に加え、その後の生活でどう変わったかを確認します。

  • 漏れる回数や量は変わったか
  • 下着が汚れることは減ったか
  • 我慢しやすくなったか
  • 外出時の心配は軽くなったか

変化がないまま同じ施術を重ねず、方法や対応を見直します。

よくあるご質問

出産から何年もたっていますが、受けられますか?

はい。出産からの年数だけで判断せず、現在の症状、受診結果、締める感覚を確認します。

医療機関に通いながら受けられますか?

治療内容や指示を確認し、併用できるケアを考えます。処方された薬や治療を、自己判断で中断する必要はありません。

何回通えばよいですか?

まず一度、施術前後の締める感覚を確かめてください。その後の漏れる頻度や量も見ながら、回数と間隔を決めます。

先に受診した方がよい症状はありますか?

血便、黒い便、強い腹痛などがある場合は、整体より先に医療機関で確認してください。少量でも便もれが続く場合は、原因を確認したうえでケアを考えます。

お腹の張り・便秘も
気になる方へ。

おならの回数が増えることと、我慢できずに漏れることは分けてお聞きします。

おならが増えた・お腹が張る

腹部への手技や、お腹の張りに対するケアをご案内します。

おなら・お腹の張りのページへ

便が出にくい・すっきりしない

お腹への施術と、排便の習慣づくりをご案内します。

産後の便秘のページへ

一人で気にし続ける前に。

漏れを気にせず、
外出を楽しみたい。

骨盤底筋のケアは、当院にお任せください。
手技による施術から、日常での使い方までお伝えします。

ご予約時に「便もれ・ガスもれが気になる」とご記入ください。

自由が丘駅南口徒歩1分
ナチュラルカイロプラクティック院

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この記事を書いた人

■ 肩書き
自由が丘の整体院 ナチュラルカイロプラクティック院 院長
整体・妊活・産後骨盤ケア専門 / 著述家

2006年に東京・自由が丘で整体院を開設して以来、臨床歴20年の中で数千人を超える出産前後の女性をサポートしてきました。

「なぜ、手で触れると体が変わるのか」——
この問いを20年追い続け、メカノトランスダクションをはじめとする現代医学の知見と手技療法の接点を、臨床と文献の両面から探求してきました。

私は、単に痛みを抑えるだけでなく、骨格構造から「体が整う環境」を作ることを大切にしています。特に産後の尿もれや体型変化には、20年、骨盤から向き合ってきました。多くの女性にみられる「反り腰」や骨盤の状態が、骨盤底筋の働きに影響しているのではないか——という臨床上の着眼から、筋トレを強いるのではなく、手技によって骨盤を整え、筋肉の緊張をゆるめることを軸にしています。

私生活では、双子を含む三児の父親でもあります。不妊治療の経験、過酷な育児、家庭で見てきた体の変化——妊活と産後を「当事者」として知っていることも、私の施術の根幹にあります。

臨床の現場から得た「本物の一次情報」を発信し、皆様が健康で幸せな生活を送れるよう、自由が丘の地で全力でサービスを提供してまいります。

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整体は医療ではありません。
私たちは病気を診ることはしません。

私たちがしているのは、あなたの身体に触れ、
状態を見つめ、そこに潜む違和感を感じ取ること。
それは太古から連綿と続く、
人が人を癒やすための民間療法です。

病院の検査では「異常なし」とされる、
けれど自分では確かに感じる不調や違和感——
その「言葉にならない違和感」を、手技によって
一つひとつ紐解き、本来の健やかさへと繋いでいく。
それが私たちの使命です。

腰痛・尿もれ・産後ケア・妊活など、
皆さんが理解しやすい言葉を用いることもありますが、
私たちがそれらを治すと断言するものではありません。

■ 専門分野・実績
・骨盤・反り腰への構造的な手技アプローチ(産後の骨盤の「開き」に着目した矯正)
・産後骨盤ケア(尿もれ・体型変化などのお悩みに対する手技)
・妊活骨盤矯正(骨盤・腸腰筋など深部筋への手技)
・数千人の産後・妊活の方への施術

■ 著書 2冊

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