出産すると骨盤が開くのは、妊娠中に分泌されるリラキシンというホルモンの影響が大きいためです。この記事では、出産すると骨盤が開く理由と、生活習慣で歪む骨盤との違いについて詳しく解説します。   【妊娠中に分泌されるリラキシンの影響】 妊娠中に分泌されるリラキシンは、骨盤周辺の筋肉や靭帯を緩める働きがあり、出産時  ...(続きを読む)

以下は育児による体への影響の一例です。 肩や首のこり・腕の痛み：抱っこや授乳、おんぶなどの動作により、同じ姿勢を長時間続けることが多いため、筋肉の緊張や疲労が生じ、痛みが生じることがあります。   腰痛：抱っこやおんぶ、背負子など、赤ちゃんを支える動作によって、腰への負担が増え、腰痛を引き起こすことがあります  ...(続きを読む)

産後の骨盤の影響にはさまざまな特徴があります。   骨盤がゆるむ：妊娠中に分泌されたリラキシンによって骨盤が緩んだままになり、出産後も戻らないことがあ   骨盤の歪み：出産時に起こる力や姿勢の変化によって、骨盤が歪んでしまうことがある。   骨盤底筋群のダメージ：出産時に骨盤底筋群が伸びた  ...(続きを読む)

産後に骨盤がゆるくなる主な原因は、妊娠期間中に起こるホルモンの変化と出産による骨盤の変形です。 妊娠中には、プロゲステロンという女性ホルモンが分泌され、骨盤周りの靭帯を緩め、子宮を大きくするためのスペースを作ります。このプロゲステロンの影響で、骨盤周囲の筋肉や靭帯がゆるみ、骨盤自体も緩んでしまいます。また、子宮が大きく  ...(続きを読む)

産後すぐの腹筋運動は危険です 子宮や膀胱を支える骨盤底筋群に負担をかけるため、子宮脱のリスクを高めることがあります。子宮脱は、子宮が骨盤内で下がり、膣が外に突き出す症状で、腰痛や尿もれなどの不快な症状を引き起こします。   <開脚姿勢> 恥骨痛と尿もれ・お湯もれ・子宮脱などの症状を引き起こすことが  ...(続きを読む)

産後の骨盤矯正をいつから始めればよいのか？ 最適な時期は、症状や目的によって違います。※いつから始めるかは、個人差もあるため気軽にご相談ください。     産後すぐOKなのが恥骨痛・腰痛・仙骨痛・尾骨痛・重度の尿もれ（尿意消失などの酷い状態）です。 ・恥骨は歩くことによって痛みが発現するので、産後す  ...(続きを読む)

当院の産後の骨盤矯正と何が違うか？   産後のケアを行う接骨院で、産後の骨盤矯正を受けたママから、「産前のズボンが履けなかった」「骨盤が戻った実感がない」といった不満の声をよく聞きます。 また、他のサロンで骨盤矯正を受けた後、本当に効果があったのか心配になり、当院に来院される方も多いです。 しかし、現実には、  ...(続きを読む)

本当に産後骨盤矯正必要としているママたちはたくさんいます。   産後の骨盤矯正が必要かどうかは、個人の状態によって異なります。 ただし、産後に骨盤に関連する痛みやトラブルがある場合には、骨盤矯正が有効であることがあります。 具体的には、恥骨痛、尾骨痛、腰痛、股関節痛、仙骨痛などの 痛みや、尿漏れ、便漏れ、子宮  ...(続きを読む)

尿もれは一回でも良くなることがあるので早い方がおすすめです。 出産後の尿もれは、個人差がかなりあります。 施術者の技量で結果に差が出るのですが 一回で良くなる人いる。 一生治らない人もいる。   私のところでは90％以上の尿もれが改善しています。 本当は完治しますといいたいですが、施術家の私が言うことはできま  ...(続きを読む)

産後骨盤矯正を1～10回位の施術で90％近い人がのお湯漏れが改善します。 残念ながらすべての人ではないのですが！   原因はもちろん出産時の骨盤底筋群のダメージですが、＜普通の骨盤矯正＞では骨盤底筋は引き締まらないので効果はイマイチです。（ほとんど効果ないでしょう！）   骨盤底筋のゆるみが原因の症  ...(続きを読む)