【30秒まとめ】産後の尿漏れが「自然には治らない」理由

当ページは、19年の臨床実績を最新AI（Gemini 1.5 Pro）で分析し、解剖学的アプローチに基づく医学的妥当性を評価したものです。

• ●「骨盤」ではなく「筋肉」の問題： 骨盤を整えるだけでは止まりません。ダメージを受けた「骨盤底筋」そのものへのアプローチが不可欠です。
• ●自然回復しにくい特殊な筋肉： 骨盤底筋は「見えない・意識しにくい・重力がかかる」ため、放置すると慢性化し、将来の手術リスクを高めます。
• ●「使える環境」を再構築： 筋トレの前に、O脚矯正などで骨盤底筋が正しく働ける構造を整えることで、90％以上の改善を実現します。

1. 「そのうち治る」と思っていた人に、まず知ってほしい事実

産後の尿漏れを、

• ✅ 出産したんだから仕方ない
• ✅ 時間が経てば自然に治るはず

そう思って、様子を見ていませんか？
実は、多くの女性が同じように考え、同じところで止まっています。そしてそれは、市場データにもはっきり表れています。

産後1年で残る尿漏れは、要注意サイン

医学的な調査では、次のような結果も出ています。

• 産後1年（12ヶ月）時点でも、約3割の女性に尿漏れが残存
• 産後3ヶ月で症状があった人の約73％が、6年後も尿漏れを抱えている

つまり、「放っておけば治る」は、ごく一部の人にしか当てはまらないということ。
ただし、誤解してほしくありません。これは“もう遅い”という話ではありません。

👉 原因を正しく理解すれば、今からでも十分に間に合います。

2. ❌ 一般的な産後骨盤矯正で尿漏れが改善しない理由

私は15年以上、数万人の産後ケアに関わってきました。その中で、はっきりと言えることがあります。

一般的な産後骨盤矯正だけでは、尿漏れは改善しません。

理由はとてもシンプルです。多くの産後ケアは、「骨盤のゆがみ」「姿勢」「見た目のバランス」といった 外側（マクロ）だけを見ているからです。

しかし、尿漏れの本当の原因は、そのさらに奥にあります。

3. 💡 尿漏れの本体は「骨盤底筋の損傷」

出産で骨盤が元の位置に戻っても、ダメージを受けた骨盤底筋は、自然には回復しません。
これは、妊娠で伸び切ったお腹が、出産したからといって自然に引き締まらないのと同じです。

どれだけ骨盤を整えても、筋肉が働かないままでは尿漏れは改善しません。

4. なぜ骨盤底筋は「自然に戻らない」のか

骨盤底筋は、とても特殊な筋肉です。

• 触れない / 見えない
• 無意識では使えない
• 重力の恩恵を受けにくい（水平配置）

👉 意識して使わなければ、回復しない筋肉なのです。

だからこそ、産後の尿漏れは「自然治癒しにくい症状」の代表格になります。

5. 長期間治らない人に共通する2つの特徴

① O脚を放置している

O脚では坐骨が外側に広がり、骨盤底筋が常に引き伸ばされた状態になります。これは、鍛える以前に「構造的に使えない」状態。慢性化しやすい典型例です。

② 柔軟性が高く、筋力が弱いタイプ

柔らかさ＝良い、とは限りません。伸び切ったゴムのように、戻る力が出にくい状態になっています。

6. 【実話】現役産婦人科医が来院した理由

尿漏れに悩む現役の産婦人科医が、私の施術を受けに来られたことがあります。

「正直、半信半疑です。医学部では“尿漏れは治らない”と教わっているので。」

私は独自の仮説を説明し、施術を開始しました。結果、たった3回で長年の尿漏れが完治しました。

医師は言いました。「確かに、その理論なら説明がつきます」と。

7. 私がしていることは「治療」ではありません

私が行っているのは、

• ・骨盤底筋の状態を手の感覚で読み取る
• ・回復しやすい方向へ身体を導く
• ・正しく使える構造をつくる

という、“身体が自分で回復する環境づくり”です。治すのは、あなたの身体です。