背骨のズレを治せば痛くならないですか？ | 整体コース
背骨のズレを治せば痛みがよくなると考えていません。
背骨のズレを治すことで痛みが改善されるという考え方は、実は正しいとは限りません。多くの人が、背骨をボキボキすることでズレが治ると信じていますが、実際のところ、ズレそのものが痛みの原因ではなく、背骨がずれる原因を解決することが重要です。
背骨は23個の椎骨で構成され、それぞれの関節を動かして様々な動作を可能にしています。しかしこの動きを支えているのは、筋肉のバランスです。筋肉の左右のバランスや硬さ、強さ、太さなどが崩れることで、背骨のズレや歪みが生じるのです。
整体では、背骨の関節の左右のバランスや可動域を調整することができます。ただし、左右の筋肉の太さや強度などは整体では改善できません。そのため、生活習慣の改善と同時に、時間をかけて筋骨格系を調整していく必要があります。これにより筋肉のバランスを整え、痛みが寛解し、健康な体を作り上げることができます。」
