産後骨盤矯正：出産後の体型と健康を守る究極の方法
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産後骨盤矯正：出産後の体型と健康を守る究極の方法
出産後に体型が気になる新ママは多いと思います。その主な原因は、出産で開いた骨盤が自然とは戻らないためです。当院では、お子様を連れても安心して産後骨盤矯正ができます。
この矯正では、体型を戻すだけでなく、腰痛や二人目不妊の予防、さらには尿漏れや子宮脱のリスクも減らせます。健康と美しさを取り戻す一歩として、当院の「失敗しない産後骨盤矯正」をぜひ体験してください。
目次
なぜ産後骨盤矯正や産後ケアはプロフェッショナルに任せるべきか？
「産後は骨盤ベルトを使えば大丈夫じゃない？」と考えている方も多いでしょう。しかし、骨盤ベルトだけでは限界があり、長期的な健康にも影響を与えかねません。
- 体型を戻す
出産で広がった骨盤を元に戻す必要があります。骨盤ベルトだけでは不十分で、むしろ骨盤の機能を損ねる可能性があります。
骨盤ベルトがNGな理由の詳細はこちら - 痛みを和らげる
腰痛や骨盤痛を骨盤ベルトは一時的に和らげるかもしれませんが、根本的な解決には至りません。産後骨盤矯正は、尾骨痛や恥骨痛までも効果的に治療します。 - 体のバランスを整える
骨盤ベルトは骨盤周りだけのサポートで、体全体のバランスは考慮されません。専門的な矯正で全体的なバランスも整います。 - 骨盤底筋のケア
骨盤ベルトだけでは、骨盤底筋（尿もれなどに影響する筋肉）への効果はありません。専門のケアで「骨盤底筋矯正」も行い、将来的なリスクを予防します。 - 持続する効果
骨盤ベルトは短期的な効果しかありませんが、専門の産後骨盤矯正とケアは長期的な健康をサポートします。
産後骨盤矯正は本物と偽物（骨盤矯正）がある
＜スタンダードな骨盤矯正＞姿勢を戻す骨盤矯正（これが普通の骨盤矯正）
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- 生活習慣が原因で歪む骨盤を矯正するのことです
- 骨盤の上下・左右・回旋や仙骨のゆがみを戻します
- ・お姉さん座りやペタンコ座りなどの正座を崩す
- ・デスクワークなどで足を組む
- ・仕事・育児・家事で片側に重心をかけて立つ癖
- ・育児での片手抱きやスリングの偏った使用を継続して生活習慣の癖で左右のバランスが悪いこと。
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- 生活習慣が原因で継続的なメンテナンスが必要です。
＜産後の骨盤矯正＞体型を戻す骨盤矯正（これが本物の産後骨盤矯正）
赤ちゃんが産道を通るときに開いた骨盤を産前に戻す矯正を行います。一度矯正で骨盤を閉じると、
次の妊娠出産まで骨盤は開くことほとんどないです。
失敗しない産後骨盤矯正のおすすめ！
- 2つの骨盤矯正はどちらも重要でとても大切なことと考えています。
- しかし、同業者の中には＜スタンダードな骨盤矯正＞を＜産後骨盤矯正＞と明記しています。悪意はないのかもしれませんがとても不親切です。
- 例1＜出産後にゆがんだ骨盤を矯正する産後骨盤矯正＞・・・骨盤のズレを正す骨盤矯正
- 例2＜出産後に開いた骨盤を矯正する産後骨盤矯正＞・・・骨盤の開きを閉じる骨盤矯正
- とても似ている表現なのですが、施術方法も効果も全く違います。 あなたに何が必要かよく検討しましょう。
- ※スタンダードな骨盤矯正では姿勢は良くなるものの体型までは戻すことができません。
※当院の産後骨盤矯正に対する見解です、本人が感じる効果・効能には個人差が有ります。
どのように骨盤は開くのか？（YouTube）
本物の産後骨盤矯正がもたらす3つの効果とは？
骨盤の開きと歪みを修正：「ダブル骨盤矯正」
産後の骨盤は、妊娠や出産で開いたり歪んだりします。当院の矯正プログラムでは、これを元のサイズと位置に戻します。これにより、肥満、冷え、腰痛の予防が期待できます。
骨盤関連の痛みを改善：「治療」
骨盤矯正は、歩行や起き上がり、座る動作などで起こる骨盤の痛みを和らげます。さらに、特定の動作で感じる恥骨や尾骨の痛み、股関節の違和感も改善可能です。
骨盤底筋の損傷を回復：「骨盤底筋矯正」
産後に起こる尿漏れや便漏れ、内臓脱（子宮・膀胱・直腸の位置ズレ）などの問題も、骨盤底筋矯正で改善します。
※当院の産後骨盤矯正に対する見解です、本人が感じる効果・効能には個人差が有ります。
産後ケアがもたらす3つの効果
内臓機能の改善：「ダイエット効果」
妊娠中に影響を受けた内臓機能を、バウエルセラピーで正常化。これにより、代謝が向上し、ダイエット効果が期待できます。さらに、冷えや便秘の改善も。
育児による体調不良の改善：「育児ダメージの回復」
産後ケアでは、育児で起こりがちなひざ痛、股関節痛、肩こり、頭痛などにも対応。効果的なケアで体調を整え、回復を促進します。
全体的な健康の促進：「二人目不妊の予防」
育児の疲れやストレスが、二人目不妊の一因であることが多いです。産後ケアでこれらを効果的に除去し、健康な体を維持します。
産後の骨盤矯正はいつから始めるのが効果的か？
おすすめの開始時期：産後一カ月から
おすすめの理由は、ズバリ「子宮の収縮と腹圧が収まるのを待つ」ことです。骨盤が開く原因は「ホルモンと腹圧」であり、これらが安定した時期が産後の骨盤矯正に最適です。
注意: 産後すぐから来院できる人は少数で、特に初めての育児に取り組むママたちにとっては大変な時期なのあせらなくても大丈夫です。
矯正を急ぐべきケース
- 出産後に骨盤がかなり不安定で心配な人
- 妊娠中や産後にひどい尿漏れがある人
- 子宮脱や下垂、痔や便漏れの症状がある人
- 産後の腰痛・恥骨痛・尾骨痛など骨盤の痛みがある人
産後骨盤矯正にタイムリミットはあるのか？
タイムリミットはありません。
出産から経過した年数にかかわらず、骨盤矯正は可能です。誤解を恐れずに、あなたの健康と美しい体型の回復のために、一度当院の骨盤矯正を体験してみてください。
産後6カ月を過ぎて
骨盤が固まり矯正が不可能という情報は誤解ですので、
ご安心ください。
当院の誕生と産後骨盤矯正の秘話
当院、そして家庭での出来事
自由が丘駅からすぐの場所で、2006年から産後骨盤矯正に特化した当院を運営しています。ですが、当院の歴史はただの数字よりもずっと深いものがあります。その背景には、私自身の家庭での出来事が大きく影響しています。
2006年、喜びもひとしおで待望の第一子が誕生。我が家は溢れる幸せでいっぱいでした。しかし、その幸せを全うに享受する中で、私は気づいたのです。妻の体型が、特にお尻の形が出産前とは明らかに異なっていました。
専門家としての危機感
私は毎日仕事で骨盤矯正を行っている専門家として、この変化に何らかの手を打たねばならないと強く感じました。そして、当時使用していた一般的な骨盤矯正法で妻の骨盤を矯正することにしました。しかしその結果は予想外。一般的な矯正法では、出産後の開いた骨盤に対する効果がほとんどありませんでした。
運命の1年間
この事実に打ちのめされつつも、私は諦めませんでした。約1年の歳月をかけて、分娩していない骨盤と分娩した骨盤を対比研究。解剖学書、骨格模型、そして無数のクライアントのケーススタディを参考に、新しい矯正法を開発しました。
当院だけの特別な矯正法
その結果生まれたのが、当院だけの特別な矯正法です。この新しい方法は、従来の矯正法とは一線を画し、産後特有の問題に対応した効果的な手法となっています。
オリジナルの産後骨盤矯正法
出産後の開いた骨盤に特化したこの方法は、一般的な骨盤矯正法では得られない効果を発揮します。
【産後骨盤矯正の効果】を感じられず途方に暮れていた私
オリジナルの骨盤底筋矯正法
「尿もれ」など骨盤底筋群のトラブルを、特別な手技で短期間内に改善に導くこの方法は、多くのママたちから絶大な支持を受けています。
体験談：尿もれが産後の骨盤矯正で治る「産科医も知らなった」真実
恥骨や尾骨痛、ひざ痛など教科書通りには治らないオリジナルの治療法
これは教科書に載っていないような症状に対応した、当院独自の治療法です。これによって、多くのママたちが日常生活での不便や痛みから解放されています。
体験談：出産で痛めた恥骨、数か月の歩行困難を経てやっとたどり着いた整体院
私たちは、これらのオリジナル矯正法を使用して、産後のママたちの生活を少しでも楽にしたいという強い想いで、日々施術にあたっています。
こんな悩みはありませんか？
「どこへ行けばいいの？」産後の疑問に、当院が答えを提供します
産後、身体はさまざまな変化を遂げます。そこで疑問が湧くのは当然です。「どこの治療院に行けば、私の問題が解決するのか？」このような問いに対する答えが分からず、迷っているあなたへ。
当院は治療院が数多く存在する中で、一人ひとりのお客様に合った治療を提供しています。たしかに、治療院選びはややこしいものです。各院が独自のメソッドや専門性を持っていますから。
だからこそ、まずはご自身の体の変化や悩みをしっかりと把握しましょう。そして、その情報を手に、気軽に当院までお問い合わせください。電話でも、メールでも結構です。数件の治療院を比較して、最も信頼でき、効果を感じられる場所を見つけるまで、私たちはサポートします。
「体重は戻ったけれど、なぜかサイズが合わない」—その答えは骨盤にあり
産後、体重計の数字が徐々に戻っていく喜び。しかし、その一方で、産前のお気に入りのジーンズやスカートが思ったようにはまらないという現実。そこには、体重と体型の違いが潜んでいます。
出産は、私たちの体に多大な影響を与える一大イベント。特に骨盤は大きく開くことで、出産を成功させます。しかし、その後、骨盤は簡単には元の形に戻らないのです。
この骨盤の開きが、産前のパンツやスカートが合わなくなる主な原因。体重が戻っても、骨盤が元に戻らなければ、産前の体型には戻れません。
ここで注目したいのが、当院独自の「オリジナル産後骨盤矯正法」。この治療法によって、産後の骨盤の開きを矯正し、元の体型に近づける可能性が高まります。
今まで戸惑いを感じていたあなたも、当院の矯正法で新たな一歩を踏み出しませんか。
「尿もれパッドの依存から解放されたい」—当院の矯正法がその鍵を握る
産後の尿漏れ、この多くの女性を悩ませる問題に、一般的には体操やエクササイズが推奨されます。しかし、現実は厳しく、尿もれパッド市場が年に20%以上も成長しているという事実が、この問題がまだまだ解決されていない証拠です。
でも、必ずしもすべての人が尿もれパッドに依存しなければならないわけではありません。尿漏れに対する当院独自の「オリジナル骨盤底筋矯正法」は、多くの人々に確かな効果を提供しています。
この矯正法は、尿漏れの根本原因に働きかけ、早期にその悩みを解消する道を開くものです。一度この手法を試してみれば、尿もれパッドから卒業し、新しい自分を取り戻す可能性が広がるでしょう。
尿もれパッドに依存する日々から解放され、自信を持って毎日を過ごしませんか？当院のオリジナル矯正法で、その第一歩を踏み出してください。
「産後の骨盤が戻ったかどうか、その不安を抱えていませんか？」—当院の矯正法が安心をもたらします
産後、母体はさまざまな変化に見舞われます。その中で、特に気になるのが「骨盤の状態」ですよね。多くの人が信じている通り、産後の骨盤は「自然に戻る」わけではありません。このことは、出産がスムーズだった人でさえ同様です。
この不安、一人で抱え込む必要はありません。当院が誇る「オリジナルの産後骨盤矯正法」は、そのような不安を解消するために考案されました。科学的根拠に基づいており、多くの方々から確かな効果を実感していただいています。
自分の身体が本当に元に戻ったのか、その確信を得ることができます。当院のオリジナル矯正法で、産後の不安から解放され、安心して育児に専念しましょう
「トコちゃんベルトだけで大丈夫？」—当院の独自矯正法で心からの安心を
産後ケアの選択肢として、トコちゃんベルトが一般的には知られています。しかし、その使用感や効果は人それぞれ。疑問や不安を抱えたまま過ごしている方も多いのではないでしょうか。
そこで、当院が提供する「オリジナルの骨盤底筋矯正法」をご紹介します。この矯正法は、単に骨盤を閉じるだけでなく、骨盤周りの筋肉や関節にも働きかけます。これが、トコちゃんベルトにはない大きな違いです。
さらに、当院の矯正法は尿漏れや子宮下垂などのトラブルにも対応。一般的なベルトでは効果が期待できない、これらの具体的な悩みにも、しっかりとアプローチします。
どれを選ぶか迷う前に、ぜひ当院での無料相談をご利用ください。私たちの専門の治療で、あなたの産後ケアをしっかりとサポートします。
喜びの声
Aさん（女性/30代前半）
[投稿日] 2022/5/14
総合5★★★★★ 雰囲気5 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金4
問診、施術の流れがとてもスムーズでした。
力加減もちょうどよく、的確な施術でした。
駅からとても近く、バウンサーをお借りすることもできるとのことでしたので、赤ちゃん連れでも安心して通えると思います。
産後に特化したお店はなかなかないので、またお伺いしたいと思います！
よねちやんさん（女性/20代後半/会社員）
[投稿日] 2022/3/30
総合4★★★★☆ 雰囲気4 接客サービス5 技術・仕上がり4 メニュー・料金4
4ヶ月になる赤ちゃんをバウンサーに乗せながら施術して頂きました。
肩こりと尿漏れの悩みで行きました。
施術中もとても気持ちよく、終わったあとはそこまで変わった気がしませんでしたが、抱っこ紐つけた瞬間お腹が引っこんでるのが実感でき、肩もとても上がることがわかりました。また次回も楽しみです。
SNOOPYさん（女性/30代後半）
[投稿日] 2022/1/25
総合4★★★★☆ 雰囲気4 接客サービス4 技術・仕上がり4 メニュー・料金4
産後の骨盤矯正、5回目の施術をしていただきましたが、少しずつ尿漏れも改善しているのが実感でき、とても嬉しいです。
普段の生活の中でもできる姿勢やトレーニングのアドバイスなどもいただいたので、自分でも頑張りたいと思います。
あかねさん（女性/30代前半/会社員）
[投稿日] 2021/11/30
総合5★★★★★ 雰囲気4 接客サービス5 技術・仕上がり4 メニュー・料金4
雰囲気がよく、ベビーカーごと入れたり、バウンサーもあり、子ども連れでも安心して来れそうです。
凝っている場所を的確に刺激されて、施術後は首や肩が軽くなりました。
またぜひ来たいと思います。
demepinさん（女性/30代前半）
[投稿日] 2021/11/19
総合5★★★★★ 雰囲気4 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金4
産後ずっと続いていた骨盤の痛みが1度の施術で楽になりました。何度か通院は必要とは思いますが、丁寧に原因のご説明や予防策なども教えていただきました。今後育児をする上で気をつけていきたいと思います。
みんちゃんさん（女性/30代前半/主婦）
[投稿日] 2021/11/8
総合5★★★★★ 雰囲気4 接客サービス5 技術・仕上がり5 メニュー・料金4
2人目の産後1ヶ月半、腰がぐらつく感覚があったのと、体型の崩れが心配で専門性の高いサロンで施術をお願いしたいと思い、ここに辿り着きました。結果、想定以上の満足度でした！丁寧にヒアリングした上で気になるポイントを次々整えていただいて、とてもスッキリ気持ちよかったです。日常生活のアドバイスなどもいただきました。これからしばらく通わせていただきます！