整体の科学的根拠は？ ハーバード大学の最新研究
ハーバード大学のWyss Institute for Biologically Inspired EngineeringとJohn A. Paulson School of Engineering and Applied Sciences (SEAS)による最新の研究によれば、マッサージやその他の「メカノセラピー（mechanotherapies）」が筋肉の治癒を向上させることが確認されました。
この研究では、特別に設計されたロボットシステムを使用してマウスの足の筋肉に一定の圧力をかけることで、重度の筋肉損傷後の治癒過程におけるメカノセラピーの効果を調査しました。結果として、この機械的な負荷が、損傷した筋肉組織からの好中球という免疫細胞の迅速な除去を促進し、この過程で筋肉から好中球によって放出される炎症性サイトカインも取り除かれることが確認されました。このことが筋繊維の再生プロセスを促進する要因となっています。
この研究は、整体やマッサージなどの物理的な刺激が、単に感じが良いだけでなく、実際に筋肉の治癒を加速し、さらに筋肉を強くする効果があることを示しています。
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