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Q&A

産後骨盤矯正

Q

「出産で開いた骨盤は自然に閉じる」と聞いたのですが本当ですか?

A

専門家の立場で数千人も産後の骨盤矯正を実施してきた経験で意見を言わせてもらえば「骨盤が自然に閉じることはありえない」のです。

骨盤はそもそも自然に開いたり閉じたりするものではなく骨盤内部に圧力が加わり開くのです。圧力が加わるのが、妊娠や出産 肥満 内臓下垂 内臓脂肪などが原因で骨盤内の圧力のバランスが崩れて開くのです。骨盤を閉じるには骨盤内部の圧力が下がった ... 続きを読む

産後骨盤矯正

Q

産後骨盤矯正をすればダイエットできますか?

A

痩せる人も・・・痩せない人も・・・いる

今までに一番多い質問だし、もっとも最重要であるのはやはり産後の体重に関するご質問ですね!

産後のダイエットは骨盤矯正が一番

みたいな事が世間でまかり通ってしまっているし、私はダイエットを売りにしているものほど怪しいと考えている類の人間にこの質問が一番困りますが私の経 ... 続きを読む

産後骨盤矯正

Q

産後はいろいろ漏れる|尿漏れ エア漏れ お湯漏れ 便漏れ

A

産後はいろいろ漏れる

•尿漏れ  くしゃみ 咳 小走りなど不意に尿失禁をしてしまう。 •エア漏れ ストレッチや体操、椅子から立ち上がったり膣からエアが漏れる

産後骨盤矯正

Q

産後の骨盤矯正はなぜ一か月後から始めるのですか?

A

一番の理由は子宮の収縮を待っているからです。

出産してすぐにお腹が引っ込まないのは子宮が収縮していないからです。子宮が元のサイズになる目安として一か月なのです。例えば子宮脱になったとしても一か月後に子宮がもどれば脱が治ることもあります。骨盤を閉めなくてよいわけでなないのですが、骨盤は一時だけ閉めればよいわけではなくじっくり時間をかけて

産後骨盤矯正

Q

産後の骨盤は半年が勝負???。

A

産後の骨盤は半年が勝負は≪半分嘘≫

なんて話を誰が言い始めたのか?  わたしはよく存じ上げませんがこれほどアバウトでこれほど有名な話も珍しいですね。 ただ、みなさん半信半疑なのか産後の骨盤は半年が勝負ですよね、と確認してきます。その中身をよくよく聞いてみるとなんと人によってかなりばらつきがあります。

産後骨盤矯正

Q

産後一年を過ぎた骨盤を矯正するのは 遅すぎるし痩せないのか?

A

遅くもないしダイエットも可能(食事のコントロールは必要)

遅すぎるし痩せないのか? 産後の骨盤矯正に来られる人は何も産後すぐの人ばかりではありません。特に初産の方はずーっと、骨盤矯正に通いたいと思っていても想像以上に育児が大変で骨盤矯正の最適期を逃してしまうことはとてもよくある話です。 たとえば •赤ちゃんがすごく泣くタイプでとても預かってもらえない •赤ちゃんはおとなしいのにお母さんが神経質になりすぎ ... 続きを読む

産後骨盤矯正

Q

産後の骨盤矯正を体験した人の話が聞きたい。

A

産後骨盤矯正が良かったと思う人の意見。

  ①産前のジーンズが産後にボタンが止まらなくなりましたが、数回で完璧に履けるようになりました。 ②産後から骨盤がグラグラしていて歩いていてもフラフラする感じがすっかりなくなりました。 ③一人目から増えた体重(+8kg)が半年で-2kgまで痩せました。 ④数年前に産後骨盤矯正でお世話になりましたが、矯正してからしばらくしてどんどん体重が減った経験があったので今回の妊娠中にまたすぐ痩せると思い、二人目のほうが体重が増えて ... 続きを読む

産後骨盤矯正

Q

産後に腰痛になったのも骨盤が開いたからですか?

A

腰痛は骨盤の開きだけではない(要因だが原因ではない)

産後の腰痛は【骨盤が開いたから腰痛になってしまった】と考えている方も多いのですが、 【開いた骨盤が不安定で、なおかつ育児をしているから普段以上に腰痛になりやすい状態】続きを読む

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